圖畫在心理咨詢中的作用
摘要：在心理咨詢當中，多數采用綜合性的治療方法。其中圖畫的心理解析，就是一種很好的輔助性療法。圖畫解讀可以幫助我們進行心理診斷，圖
摘要：在心理咨詢當中，多數采用綜合性的治療方法。其中圖畫的心理解析，就是一種很好的輔助性療法。圖畫解讀可以幫助我們進行心理診斷，圖畫分析可以作為心理咨詢與治療的一種手段，圖畫日記可以記錄自己成長的歷程。
關鍵詞：圖畫 /咨詢 /作用
圖畫不僅僅在發(fā)展想象力和創(chuàng)造力、培養(yǎng)自信與人格等方面發(fā)揮著積極的作用，而且是一種心理咨詢中建立分析性關系的有效方式，是觀察與分析資料的重要來源，是進行心理治療的輔助性方法和技巧。
咨詢時借助圖畫，可以打破沉默，可以使談話變得更為容易；在畫圖分析過程中咨詢師與求助者會出現(xiàn)共情，發(fā)生心靈感應；個體利用圖畫能夠進行自我剖析，促使自己的心理健康成長。
一、圖畫在心理診斷中的作用
圖畫可以作為智力測驗、人格測驗和心理評定的輔助性工具。圖畫是一種投射技術，它能夠反應人們內在的、潛意識層面的信息。人們對圖畫的防御心理較低。自己的情緒、經驗、態(tài)度、愿望和價值觀等會不知不覺地投射到圖畫當中。
王XX，女，18歲，高二學生。主訴經常感冒、胸悶、鬧肚子。中午睡不著覺，身體泛困，學習成績逐漸下降。由于防御心理較強，難以尋找真正原因。第二次談話時說自己非?？酥谱约?，學習刻苦，很少貪玩，但常有一種相反的念頭即“不要學習，玩吧”在搗亂，有時還有從窗戶跳出去的意向。自己很想脫離農村，考住大學，有一份較好的工作。但現(xiàn)在的身體和學習情況越來越糟，根本就實現(xiàn)不了自己的理想，為此而非?？鄲?。
對王XX進行了心理測評。其中，癥狀自評量表（SCL——90）的多項指標都在正常范圍內，生活事件量表測定其頻率和程度得分不高，也沒有十分明確指向的心理應激源，看來，王XX的心理阻抗特別強烈。心理診斷過程中，如果對求助者心理問題造成的客觀原因找不到，就難以對癥下藥，容易盲目行事，咨詢時就不能夠簡捷而快速進行。
第三次咨詢時，讓王XX畫了“屋—樹—人”的動態(tài)圖。結果發(fā)現(xiàn)她畫的人疲憊不堪，無奈無助；她畫的樹頭重身輕，搖曳不穩(wěn)；尤其是她畫的房子，既傾斜又不完整，并且沒有根基，這樣的家能安全嗎？經過傾聽她關于“家“的故事，才知道，她是從縣城親生父母那里抱養(yǎng)到農村的，心理一直不平衡，大哥雖然很看好自己，但幼年時多次遭受到他的性侵害。從此她既想與男孩一塊玩耍，又害怕男孩子，對男孩敏感、抵防、仇視。二哥在她初中一年級時因搶劫被判十年徒刑，至今還未釋放。有些同學經常因此事而羞辱她，使得她在同學面前抬不起頭來。去年即高一時，勤勞善良的最疼愛自己的（養(yǎng)父）患胃癌而永遠離開了自己。那時，她如墜深崖，悲痛欲絕。現(xiàn)在家里外債高筑，母親身體也越來越差。自已仿佛走進了漫無邊際的大沙漠……。對家里發(fā)生的一切，她從來都不會告訴別人。連父親去世后，她在學校都不敢戴孝，生怕同學看不起自己。
插圖（一）是來訪者的第一幅圖畫。幼年的心理創(chuàng)傷和特殊的家庭環(huán)境，使王XX漸漸形成了敏感、自悲、防御性強和追求完美的性格。顯然對“家“的看法和不愿表白于外是導致她目前困惑、焦慮和強迫性神經癥的根本原因。
這次對王XX的確切診斷中，圖畫分析起了非常重要的作用。
二、圖畫在心理咨詢中的作用
心理咨詢師可以使用圖畫評價求助者，也可以利用圖畫作為幫助來訪者處理情緒困擾和創(chuàng)傷經驗的一種活動。
圖畫的天然功能首先是表達自我和環(huán)境溝通，其次才有美學意義。它會利用線條和色彩，將作畫者的內心世界，沒有擔心地表達出來。
通過咨詢，王XX逐漸意識到自己目前身體、心理以及學習方面的困惑，主要是家庭影響造成的。她還明白了“過去的事情是無法改變的，但是過去了的事情對現(xiàn)在和將來的影響是可以改變”的道理。
第六次咨詢時，讓她又作了一幅“屋—樹—人”動態(tài)畫。畫面上房屋修復完好，顏色由黑變成桔黃，煙囪還冒著火煙。天空升起了太陽，地上朝向未來的道路（向右）兩旁長滿了綠草和粉花（插圖二）
圖畫傳遞的信息量，遠比語言豐富，表現(xiàn)力更強，而且在畫圖的過程中，人們會進一步理清自己的思路，把復雜的東西簡單化，立體的東西平面化，抽象的東西具體化，無形的東西有形化。借助圖畫，人們把自己思考的東西不斷深化。
為了改變求助者的認知結構，為了找到潛意識和意識之間的聯(lián)結，利用圖畫這種具體的工具，解釋工作就容易的多了。
中央電視臺“社會與法”頻道的心理訪談欄目第59期“夢醒時分”，說的是21歲的男歌手吳可的故事。由于長得模樣和唱歌音色都很像劉德華（為此他還做了美容手術），經過多年的刻意模仿，現(xiàn)小有名氣。但在成功的道路上卻迷失了自我，感到非常困惑。心理學專家楊鳳池讓來訪者在分別寫有劉德華和吳可的紙上隨意作畫（插圖三）。之后，專家進行了分析：劉德華在山頂、在塔上，別人望塵莫及；吳可在路的遙遠地方，自己感到可望而不可求。吳可是借助劉德華而成名的，但成名后的吳可在人們心目中只不過是劉德華或劉德華的影子而已。此時，求助者若有所思，頻頻點頭。最后楊鳳池教授對求助者忠告說：“走自己的路”、“讓劉德華像吳可，而不是吳可像劉德華”。咨詢進行到這里，求助者如夢方醒，激動地站起來說“我終于找到了自己” 。
這里心理學專家借助圖畫分析，直觀、形象、深入淺出地啟發(fā)和引導求助者進行自我探索，擴大意識，而不是總從同樣的角度和在同一水平重復地思考。將過去察覺不到的內心世界，逐漸清晰地呈現(xiàn)出來，發(fā)現(xiàn)真實的自我，有了自知之明。
在心理咨詢中，咨詢師首先將圖畫看成是積極的。必須認為畫圖過程有助于作畫者探索沖突和危機，然后轉換成健康的觀點、見解和解決方式。第二要重視畫圖的過程，對求助者要給予積極的觀注和支持，讓求助者感覺到咨詢師的參與和鼓勵。第三要傾聽求助者講述圖畫中的故事，防止漏掉重要的信息。最了解求助者的是求助者自己，所以要善于讓求助者對自己的圖畫進行描述。
三、圖畫日記可以記錄自己成長的歷程
用畫圖的方法定期或不定期地畫出自己的想法，然后在圖畫的背面簡單地記錄作畫時的心情、主要解決的問題和可能解決方法等。畫圖時，作畫者可以向自己的圖畫傾訴心聲，將自己的不良情緒進行宣泄。從圖畫中可以發(fā)現(xiàn)自己的潛意識，是如何看待他人的，是什么人或什么事影響了自己的生活。明白自己擁有哪些良好的品質，哪些方面需要增強。把這些圖畫保存起來，過一段時間可以做一次回顧，把感想補記在后面。時間長了，這些材料將成為珍貴的個人成長心理歷程記錄。漫步畫廊，自己的發(fā)展史中，高峰和低谷躍然紙上，自己的宗教信仰、文化背景、道德標準和人生觀歷歷在目。從而鞭策自己不斷得到健康的成長。
體會：在心理診斷與咨詢中，如果說從心理異常到心理健康是一次“化學反應”，那么圖畫便是一種試紙和效果極好的催化劑。
參考書目：
（美）奈（Nye,R,D）著，石林，袁坤譯，《三種心理學——佛洛伊德、斯金納和羅杰斯的心理學理論》，中國輕工業(yè)出版社，2001年1月出版。
（美）瑪爾考蒂(Malchiodi,C，A)著，李甦，李曉慶譯，《兒童繪畫與心理治療》中國輕工業(yè)出版社，2005年2月出版。
郭念峰主編，《心理咨詢師》，北京，民族出版社，2002年4月出版。
嚴文華，《心理畫外音》，上海畫報出版社，2003年6月出版。